Menurut Bonanza88, kepandaian emosional (EQ) atau kematangan emosional bisa dipakai di semua sektor kehidupan seorang, tidak perduli berapa materialnya atau religius.
Pokoknya, EQ ialah mengenai berapa sesuai Anda dengan diri sendiri. Bila Anda tidak sesuai, untuk argumen apa pun itu, itu bisa mengakibatkan semua jenis permasalahan dalam kehidupan Anda.
Permainan judi, dan taruhan online terutamanya, ialah contoh khusus bagaimana tingkatkan EQ Anda bisa menolong membenahi hidup Anda.
Banyak penjudi tidak seutuhnya pahami diri sendiri dan dorongan mereka, yang menyebabkan permasalahan dimulai dari depresi sampai keruntuhan keuangan.
Di Australia, misalkan, penjudi kehilangan lebih dari $1.200 /tahun karena bermain slot. Mayoritas pemicunya ialah minimnya kepandaian emosional.
Berikut empat cara penting yang hendak menolong Anda pahami diri kita dengan lebih bagus saat taruhan online dan membuat keputusan yang tepat.
Bangun sudut pandang yang pas
Sendirinya, judi bukan hoby yang buruk. Hasil jelek mayoritas ialah dari hasil sudut pandang yang salah.
Ini langkah penjudi tipikal dekati hoby mereka. Mereka berasa jemu, membaca pembahasan slots, menyerahkan $20, kehilangan uang.
Lalu ia terus menyerahkan dan selalu kalah, diliputi rasa frustrasi, amarah, dan hati negatif lainnya.
Mereka tidak pertimbangkan semua hati tersebut lantas usaha pahami dan mengarahkannya ke suatu hal yang semakin lebih baik. Bukannya mereka justru ikuti emosinya.
Mereka menampik untuk istirahat, berpikiran cuma pecundang yang melakukan, bukan pemenang.
Dengan lakukan ini, mereka sebenanrnya sedang ikuti apakah yang dikatakan sebagai psikologi pecundang.
Itu bukan sikap untuk dibawa ke meja judi. Untuk pastikan Anda bisa nikmati hoby Anda tanpa penyesalan, hal pertama kali yang harus Anda kerjakan ialah meningkatkan sudut pandang yang sesuai.
Tidak boleh tiba ke website permainan judi dengan berpikiran Anda akan memenangi semua hari ini. Bukannya, hadirlah untuk bergembira dan pergi sedikit kaya dibanding saat Anda masuk.
Tapi bila Anda ingin lakukan ini secara efisien, Anda wajib melakukan poin utama ini.
1. Perhatikan reaksi Anda
Bila Anda tidak menyenangi bahasa seperti ‘dengarkan hati Anda’, tidak apa-apa. Silahkan kita mengambil pendekatan yang semakin lebih analisis dan ucapkan ‘amati reaksi Anda’.
Cara ini ialah kunci untuk tingkatkan kepandaian emosional Anda dan pastikan sudut pandang baru masih tetap bersama Anda.
Saat Anda taruhan dalam permainan opsi Anda, perhatikan reaksi emosional Anda pada apakah yang terjadi. Berikut sejumlah pertanyaan yang bisa Anda tanya pada diri kita:
– Apa saya bersedih saat kalah taruhan? Geram, frustrasi?
– Apa saya berasa suka saat saya menang? Kuat, senang?
– Apakah yang saya rasa saat saya ingin selekasnya mendeposit kembali?
– Apa saya semakin lebih berbahagia bila saya meneruskan sesion ini?
– Apa saya cuma ingin menghindari frustrasi?
Terserah Anda bagaimana Anda menulis beberapa hal ini. Anda bisa mengatakannya dengan keras, pikirkan jawabnya, atau membuat catatan di selembar kertas atau dalam buku catatan Anda.
Saat Anda baru memulai memperhatikan reaksi emosional Anda, lebih bagus menulis kondisi emosi Anda. Taruh sepanjang satu minggu, lalu lihatlah untuk temukan beberapa wacana.
2. Jauhi penyebab
Sesudah Anda simpan log itu sepanjang beberapa minggu, Anda akan mempunyai deskripsi yang lumayan bagus mengenai bagaimana Anda bereaksi pada keadaan permainan judi yang berbeda.
Wacana yang terpenting ialah saat Anda tidak bisa mengontrol emosi. Tidak boleh malu dengan keadaan itu, tidak ada orang yang sempurna.
Tetapi yang terpenting, mereka bisa menjadi penting untuk perjalanan kepandaian emosional Anda.
Ketahui peristiwa ketidakberhasilan emosional itu untuk temukan apakah yang memacu Anda untuk mempunyai situasi hati yang jelek atau jadi terlampau semangat dan memulai lakukan suatu hal secara kompulsif.
Apa karena kalah seringkali beruntun? Tidak memperoleh kemenangan Anda berpikir ialah hal yang jelas? Menyaksikan iklan sesudah tinggalkan website casino?
Apa pun, mulai menghindariinya, dan tulislah. Penyebab semacam ini pasti jatuhkan Anda, bukan mengusung Anda.
Saat Anda menjumpai keadaan dengan penyebab itu, istirahatlah.
Kerjakan sedikit rileksasi, misalkan beberapa push-up, belai anjing Anda, atau apa pun itu yang membuat Anda tidak pikirkannya.
Berasa lebih bagus? Anda bisa meneruskan bergembira.
Bila Anda masih juga dalam situasi hati yang jelek, seharusnya mengakhiri sesion ini dan coba peruntungan Anda di lain hari.
Ambil tanggung-jawab
Salah satunya pelajaran paling penting yang bisa Anda dalami diperjalanan kepandaian emosional Anda ialah ambil tanggung jawab.
Setiap Anda kehilangan lebih dari yang Anda dapat pinggirkan untuk hari itu, atau akhiri sesion permainan dengan rasa sedih bukannya berbahagia, tidak boleh salahkan orang lain.
Bukan nasib jelek, tetangga yang bising, atau slots yang Anda permainkan tidak adil. Itu ialah dari hasil keputusan Anda sendiri.
Ketahui jika Anda yang mengontrol emosi Anda sendiri, dan Anda yang bisa membuat hari Anda lebih berbahagia.
Bila Anda dapat lakukan itu, Bonanza88 jamin, Anda akan berasa lebih optimis dalam semua sektor kehidupan, terhitung perjudian.